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先日は、お友達から、
とても大きくて美味しい、
新玉ねぎをいただいたので、
その新玉ねぎを使って、
色んなお料理にして
いただきました
この蒸した玉ねぎも、
たいへん甘くて美味しかったです。
とにかく、
生もたくさん味わおう！と、
サーモンのカルパッチョを作り、
そこへあえたり、
酢醤油でいただいたり…。
どれも美味しかったです♪
家族で、おかげで
血液サラサラになったんじゃない？！と、話していました
(そうだといいな…)
今年は、初めての
大腸カメラをしたりもしましたが、
全く何も問題なし！
体は健康なのに、
不調が色々出るのも、
やっぱりお年頃のせいかも？
とにかく、まずは
自分で自分を大事にする。
そのあとに、周りを大切に♪
いつも自分に無理して
体調崩すので、
これからの人生での、
私のテーマであり、課題です
自分のこれからの人生を
考えていく時間も、
私にとっては大切なことだなあ。
先日は、そんなことを考える、
ゆっくりな時間も、過ごせました。
自分にも、周りにも、
いつもいつも、感謝です♪
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CATV番組『チーム ベイコム』に出演しました！
💻メディア取材
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