朝の早いお散歩


公園では、夏休み恒例のラジオ体操があってたわ




ラジオ体操は健康にとてもいい!とテレビで言ってたわね~




海と空と花 ときどき手作り

母もラジオ体操に参加することに!



海と空と花 ときどき手作り

花子のリードを足に結んで・・・



朝一での運動


けっこう身体が硬い(笑;)





そこへ、フレブルのサムくん登場



海と空と花 ときどき手作り

花子、お願いだから急に動き出さないでね~(^^;)




朝から身体を動かすのって、けっこういいものです


でも、ラジオ体操はお休みに入るらしい・・・


まだ2回しか参加してません(--;)


後半は20日から・・・また参加しよっと!





でもね



痛いのよ



身体がね




・・・そう、ラジオ体操で筋肉痛です(笑)







おまけ・・・



海と空と花 ときどき手作り

家主不在のゲージの中


ここ、空ちゃんのお気に入りですっ(^m^)