ご機嫌いかがですか、Bluemoon"です
ここ数年
噛み締め？食いしばり？がひどくて、
寝るときだけ
マウスピースをつけ始めました。
ストレスが原因らしいです。
ゆる〜く生きてるつもりなんですが…
あなたも
自分では気付いていなくても
頑張りすぎているかもしれませんよ。
今までの『地の時代』の生き方が
染みついていて、
少し緩めるくらいでは
まだまだ全然、頑張りすぎ！みたいな。
私たちは今までどれだけ
頑張ってきたのでしょうね。
このあたりで一旦
自分を労ってあげて、
色々なところをもっともっと
緩めてみてもいいのかもしれません。
ゆる〜くゆる〜く、やわらか〜く
そうやって生きていくことで
これからの時代に
適応していけるのだと思います。
今までこだわってきたものも
一旦、保留にしてみるといいですよ
しばらくしてから
不要なものは離れていくし、
残るものは残るし、
見方が変わったりもします。
色々と、全部
自分に許してあげたいものですね
頑張らなくていいよ😊
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