快適な睡眠の必需品こんばんは。リコです。每日暑いですね暑すぎてクーラーの効いた部屋から出られません。そんな私ですが、寝る時はクーラーをつけたくないのですなので、お風呂から上がるときにシャワーで水を浴びてクールダウンします。そして私の必需品はアイスノン♪頭を冷やすと脳が涼しいと錯覚するのか、朝まで快適に眠ることができます❤️今日も最高!明日はもっと最高!!