快適な睡眠の必需品

こんばんは。

リコです。

每日暑いですね

暑すぎて

クーラーの効いた部屋から

出られません。

そんな私ですが、

寝る時は

クーラーをつけたくないのです

なので、

お風呂から上がるときに

シャワーで水を浴びて

クールダウンします。

そして

私の必需品は

アイスノン♪

頭を冷やすと

脳が涼しいと錯覚するのか、

朝まで快適に眠ることができます❤️

今日も最高！

明日はもっと最高！！