笑顔と元気もお届けします、フローリストの山中淳子です！
先日、心が痛む出来事がありました
こんな出来事があった時って、動悸が止まらなくなるんですよね
え？なんで？なんで？って
今までだったら、悲しくなってシクシクもしくはメソメソ
なんなら、ブチギレてだと思うんですよね
今も動悸はなるけど、そのあとは案外冷静でしてね
とにかく、その日は自分に優しくしようって思うんです
幸いその日お昼はオフだったので美味しいランチして自分を労ってあげました
そっから分析
なぜそうなったのか…なぜこんな気持ちになるのか…
で、教訓にする
ネタにまでもっていけそうならブログで書きます
もう、前のように、周りにワーワーいうこともなくなりましたね
嫌なことがあったときってすっごく食いついてくれる人います
女性って好きですよね、そういう話
でも、それって根本は解決しないんですよね〜
やっぱり、冷静に分析って一番精神的な解決が早いです
これ何日か前の話ですが、若干思い出すのに時間かかるほどでした
あれだけ喜怒哀楽がでっかかった私が、こんな丸くなるか⁉️ってくらい変わりました
神にでもなろうとしてるのか私は⁉️
このポジディブ思考への転換術、また来年早々復活させる予定です