どっち？

持病の他に風邪をひいていたんだけど。。。



？？？



昨日のニュースでは、スギ花粉が昨年の６倍！？



どおりで年末から鼻や目がツラかった。



日頃からアレルギーのお薬を服用しているから、大丈夫。



風邪をひいている人の中に、

花粉症の症状

に似たような感覚がないかな。



救急箱やドラッグストア(または薬局)よりも、きちんと診察を受けた方が、いいかもしれない。



お医者さまによっては、患者さんの抵抗力や免疫力を高めるために、最低限のお薬しか処方しないかたもいらっしゃる。



医療費にお金をかけるのはもったいない…。

お金は自分のために大切につかうもの。

沢山の種類の薬はいらなくても元気になる。

……そんなお話をしてくださるお医者さまだから、安心してお任せできます。



そのようなお医者さまなら、買い薬よりもお安くお財布にも優しいのです。



風邪に限らず花粉症も……

かかってしまった場合は、少しでもつらさが緩和されることを祈ってやみません。



お大事に……

１日も早く楽になりますように……

時には…いつも……。

ちょうど一週間前に風邪をひいて…。



支障がないから、治療は続行していた。



このシーズンの風邪は

咳

出ません？？？



先日まで他人事に思っていたけど、一週間前に風邪をひいて、辛かった。



喘息とは違う咳。



風邪から喘息が悪化すれば、私は数ヵ月は酷いから、敏感に対策してしまいます。



昨日、風邪が良くなったから、念願の高速バスと電車で雑色まで。

高速バスは、人の出入りが少ないし、リーズナブル。
プチ一人旅は精神衛生上を含めて体力温存になりました。

だけど、風邪の病み上がりで、疲れ？……今朝からいつもの自覚症状です。



そういえば、山手線は、咳をしていた人が多かった。

そんな咳き込むなら、マスクをしたり、手やハンカチで口元を覆ってほしい。

マスクをするなら、鼻まで！

自分の息苦しさ重視ではなく、公共の場だからこそ気遣いが必要な気がする。



だから自分を守るために、マスクとお茶は必需品。

お茶は、飲んで喉を潤す他に、うがいもできるから……。



まわりに気遣いながら、自分の身も守る。

健康面で考えさせられました。



この季節に改めて考えてみるのはいかがでしょうか？

２～３度目の雪。

土曜日の夜

日曜日の夜



雪が降りました



いつだったかな？

年末？？

初雪だったんだよ



初雪っていっても、昼間に少しだけ……



画像は日曜日の昼間



風邪その他体調を崩していたから家にいるけれど……

凄く寒い！！！


こたつ

電気ストーブ

石油ストーブ

エアコン(ヒーター)

ホットカーペット

などなど……



部屋によって使うのは違うけど

湯たんぽや使い捨てカイロ等も併用



そこに《××ウォーマー》は必須アイテム



あとは《(○○○ウォーマー》……かも



早く雪が溶けないかな…