時には…いつも……。

ちょうど一週間前に風邪をひいて…。



支障がないから、治療は続行していた。



このシーズンの風邪は

咳

出ません？？？



先日まで他人事に思っていたけど、一週間前に風邪をひいて、辛かった。



喘息とは違う咳。



風邪から喘息が悪化すれば、私は数ヵ月は酷いから、敏感に対策してしまいます。



昨日、風邪が良くなったから、念願の高速バスと電車で雑色まで。

高速バスは、人の出入りが少ないし、リーズナブル。
プチ一人旅は精神衛生上を含めて体力温存になりました。

だけど、風邪の病み上がりで、疲れ？……今朝からいつもの自覚症状です。



そういえば、山手線は、咳をしていた人が多かった。

そんな咳き込むなら、マスクをしたり、手やハンカチで口元を覆ってほしい。

マスクをするなら、鼻まで！

自分の息苦しさ重視ではなく、公共の場だからこそ気遣いが必要な気がする。



だから自分を守るために、マスクとお茶は必需品。

お茶は、飲んで喉を潤す他に、うがいもできるから……。



まわりに気遣いながら、自分の身も守る。

健康面で考えさせられました。



この季節に改めて考えてみるのはいかがでしょうか？