スティックコーヒーや紅茶は
お湯を注ぐだけですぐ飲める便利な飲み物だよね
外箱に記載されてる原材料の欄
見たことある？
アスパルテーム
って記載されてるの見たことある？
人工甘味料（添加物）の一つなんだけど
お砂糖の200倍の甘さなんだって
想像できる？
お砂糖ですら甘いのに
200倍よ
？！
お家で
紅茶を茶葉から入れる時
他に何を入れて飲みますか？
お砂糖？
ミルク？
レモン？
好みで色々アレンジも楽しめるけど
お家で作る時
アスパルテーム入れたことある
？
そもそもアスパルテームって
どんな色？
どんな形？
どんな物？
何が体に良く無いの？
そんなアスパルテームのお話
今や食品添加物使用量も世界一の日本
その数1500種類
避けて通る方が難しいくらい…
それでもね
無添加で
自然のものを使って頑張ってる企業もあります
自分の体を守るには
やはり食は大事
私もまだまだ勉強中だけど
元気で健康でいる為に
ぜひ自身で調べて、お勉強してみてね
今日も素敵な1日をお過ごし下さい
じゃ、またね