気分が晴れない…そんな時
↑こんな日ってありませんか？
何だか今日は気分が晴れない…
そんな時は何をする？
今日の私
リアルタイムで気分が晴れません
今とってもモヤモヤしています
とりあえず香りで落ち着こう！と思って
お線香を焚いてみたんよね
う～ん
今日は何だかいまいちだな…
気分が晴れない時って
原因が分かっているか分かっていないか
大体二通りじゃない？
原因が分かっているのにそれじゃないんだよな～
って認めたくないこともあるし
本当にわからなくてただただモヤモヤすることもある
まあ大体私の気分が晴れない時って
誰かに対して嫉妬してる時なんだけどね
これ、分かっているからこそモヤモヤがムカムカになるんだよな
例えばだけど
（私は我慢してるのに）あの人は新しい服を買った
別によくね？あの人のお金で買っとるんだし
（私が譲ってあげたのに）あの人はなんとも思ってないし
ほんまにそうかな？めっちゃ感謝しとるかもよ？
（私と共有の物なのに）あの人ばっかり使って…
自分ばっかり使ってるなんて思ってないんじゃない？
ここに出てくる【あの人】って
私に直接何らかの危害は加えていないんだよね～
ただ、私より楽しくしてる姿を見てるとモヤモヤするって
書いてて嫌になっちゃうね
そんなに羨ましいんなら
あんたもあの人みたいにすればええやん
誰も悪くないしさ～
誰も我慢しろなんて言ってないしさ～
あの人のことばかり考えて
比べて、羨ましがっとればええやん
自分…ダッサ
ってゆーか、ニンゲンって面白いね
色んな感情を感じることが出来るんだから
ま、とにもかくにも
気分が晴れなくて
色んな感情がごちゃごちゃな時
自分の心の中で葛藤してることを
いったん整理してみるためにも
書き出してみることだね
思いついたままに書いて
気持ちを吐き出さんとね
上手に書かんでええし
文章も内容もぐちゃぐちゃでえんよ
私も今、こうやってブログの記事にすることで
随分と心が落ち着いてきたわ～
落ち着いてきたら
しょーもねえなぁ～って笑えてくるもんよ
気分が晴れない…そんな時は
書き出すのが一番
ってことで着地いたしました
では、今日も一日を楽しみましょうね～
じゃ、またね