正しいフォーム

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さて、どんな事にも正しいフォームってあるものなんですね。

 

今回は排便のことです。

 

お勧めがあったので、今、腸にまつわる本を読んでいます

「おしゃべりな腸」

 

https://www.amazon.co.jp/おしゃべりな腸-ジュリア・エンダース/dp/4763134434/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1542505046&sr=8-1&keywords=おしゃべりな腸

 

読み終わったら、いつもの鏡の横に置いておきますので

うちのお客様は読んで下さい。

 

 

この著者は女医さんなんでしょうか・・・。ドイツのベストセラーらしいです。

 

生物の教科書を読んでるみたいで説得力がすごくあります。

 

本にも載っていた「正しい」フォーム・・・

 

昔の和式便所がそうみたいです。腸が下に向かってまっすぐになるので

無理なく出ます。

 

今の洋式トイレでそのフォームを取るためには

ちょっとした台を足の下に敷くといい。

 

なのでうちの自宅の方のトイレ2箇所に台を用意しました。

 

なかなかいい感じでした照れ

腸と快便のためにはこちら

ただいま「冬の福袋セール」中なのでお得にゲット出来ます。

 

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台湾

ちなみに台湾は、私は好きです。

グーグルマイビジネスを見たら
当店までのルート検索を、なんと

台湾からされていて、

台湾から。

どーやって来るの?

いや、一時的に台湾へ旅行した日本人がうちまでのルートを調べてくれたんかなぁ…

とかいろいろ考えてしまった。

一番現実的なのは鳥取の人が検索してくれた場合だから鳥取の人だと良いなぁ…。