カラダのことを研究しているハルコ先生の
入っている。
→週3回30分のエクササイズ＋不定期配信。
アーカイブあり。
四つ這いになって肩甲骨の可動域を拡げるような
エクササイズをしていたときに
ハルコ先生から
「肩甲骨に煎餅はさんで割りにいくイメージで」
と説明が入った。
肩甲骨にお煎餅をはさむと言う絵面を想像した時点で
かなりインパクトがあって、
ハルコさんの静かな気合いがみなぎっているを感じ
この方の前世は侍かな？と思う。
で、ハルコ先生が
「○○なイメージで」と言った時は
身体を使うためのかなり重要なポイントだから、
必ずイメージする。
「肩甲骨で煎餅割るイメージ」
今までにも何度か言っていた気がするけれど、
イメージできない。
煎餅を平らに置くか、立てて置くか、わからない。
どんな肩甲骨なら挟んで割れるのか？
そういえば肩甲骨って自分のも他人のも
あまり見たことがない。
早速、鏡で肩甲骨を確認すると
あ、思ったよりしなやかに動くようになってる。
多分、今心身美学で配信しているリブトレのお陰。
そして、背中が乾燥気味で、保湿が足りてないぞ。
筋力と柔軟性で言ったら
まだまだイメージできない。
私が想像できる肩甲骨はあと二つ。
夫と娘。
夫は、筋力ついてきてるけど
肩甲骨が動かないから、却下。
娘だ。
背中に少し意識を向けただけで
ニョキッと骨が出てきて
柔らかくてよく動く肩甲骨。
こんな肩甲骨なら煎餅、イメージできる！
そうか。
①左右の肩甲骨のくぼみに煎餅を平らに置いて
②左右を引き寄せるように動かして
③挟まったところで割る
と言うイメージだったんかー！
ずっと謎だったことが
イメージできたところで
やっと目標が定まってスッキリした。
煎餅割れるようになるのかね？
割れなくてもいいけどね。
他の人には
ほんとどうでもいいことかもしれないけど、
イメージって大事だから、
こうやって探求してみる。
細く長くでも何かを継続していると
ある時できるようになったり
突然意味がわかるようになったり
することがあるし。
限界値に達するみたいに。
今日のこのブログは、出すの躊躇した。
あまりにも真剣に考えていたから。
他人にとって最もどうでもいい話じゃないのか？
こんなに好きなのに。
誰も興味持ってくれないことが分かったら
めちゃくちゃ悲しいんじゃないかっ
でも私の原動力って
人のためになることをすることではなくて
探求することだった。
大それた事考えちゃった。
自分の興味の対象を表現するのって勇気がいる。
脳は、体の声や状態をイメージするのに
使って欲しいのだそうです。
肩甲骨で煎餅割るイメージは特殊だけどww
身体の詳細をイメージするのに脳を使ってくれると
気持ちいいって。
体のサインを受け取るのをサポートしてくれる
露草フラワーエッセンス予約販売中。
自分軸を探求するのをサポートしてくれる。
キーワードは
本質
独特
完璧なまでの精巧さ
本気の遊び心
9月21日までの販売です。
フラワーエッセンスのフレッシュなエネルギーを感じて欲しいので
ぜひどうぞ。
セッションや28日間個人コンサル
のお申し込みは
こちら
体と繋がる 28days
30000円 講座受講後の方は26000円
ご自身で体感し体の声を聴く個別コンサルです。
自分とのパートナーシップを
珠玉の宝として生き抜いてください。
通常セッションは90分15000円でお受けしています。
このコンサルは自己対話を進めるセッションが3回含まれ
メールサポートもいたしますので価格を考えると
内容の濃いものとなっています。
「序章体の声をきく」講座を受講された方はこちらからお申し込みください。
「序章体の声をきく」講座を受講していないけれど、コンサルを受けたいという方は
こちらからお申し込みください。講座はただいま動画準備中。お急ぎの方は
こちらをお申し込みください。
セッション3回のうち1回は講義をマンツーマンで実施します。
単発のセッションはこちら
臓器の声セッション
日常のこと、アクセサリー
インスタライブでも
日々のチャレンジを語っています💓
