整形外科で任意検査した骨密度
そ、そんなはずはない💦
背筋力、握力自慢の私に限って・・・
ですが、
骨粗鬆症初期でした～( ；∀；)
同世代のママ友から励ましの言葉
「今わかってよかったと思って、
これから、気をつけよう❣私も治療中だよ」
って、
あまりにも引きこもりすぎて・・・
日光を浴びない生活が原因かな(^_^;)
落ち込んでいても仕方ないので、
今日から早速、
近くの公園をまずは早歩きで2周。
少しずつがんばります💪
3月8日で満1歳になる初孫・あーちゃん
東京📶京都で
『初節句＆バースデー』ZOOM
お嫁ちゃんが楽しい企画をしてくれました～❤
一升パンを背負ったり、
未来の職業・カード占いをしたり、
初・アートや
ダイナミック・ケーキ食べ
etc.
ママの手作りヨーグルトケーキを食べてご満悦
この後、お風呂に直行だったそうですが、
ここまで大胆に食べて、
この笑顔(*^-^*)
明るいあーちゃんとお嫁ちゃんに
元気づけられました～(^_-)-☆
今しばらく、
オンラインレッスンのみの開催となりますm(__)m
オンラインレッスンは
カルトナージュ・フレンチメゾンデコール
彩色チャイナペインティング
（焼成環境のある方のみ）に
対応しています！
アトリエべにいろのZOOMレッスンは
基本、一対一の個人レッスンです。
◆３月・２月のオンラインレッスン、
ご予約お待ちしております。
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※２月２４日現在
ただ今、
オンラインレッスンのみ受付中ですm(__)m
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