こんにちは！
「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダをつくる」プロボディデザイナーのaccoです。
昨日はちっぱい（ちっちゃいおっぱい）さんメインに書きましたが、本日は垂れ乳救出の為に「絶対！」してはいけない７つの習慣を。
おっぱいさんも、ちっぱいさんも、どなたも垂れるときは垂れますので。重要です！
その①
激しい運動！・・・バストに揺れは厳禁！垂れ乳予防の為には、激しい運動は控えましょう。
その②
ダイエット！・・・無理なダイエット（極端な食事ダイエット）はバストから痩せます！デコルテの寂しいしょんぼりバストにはなりたくないですね。
その③
締め付けの強いブラジャー・・・ブラは必ず試着をし、サイズをきちんと確認しましょう！
その④
強いマッサージ！・・・強いマッサージは更に垂れを招くかも！？40歳からの美乳の為には優しくなでるように外から内へマッサージがポイント。
その⑤
猫背・・・背中とバストは表と裏。背中が丸くなってると言うことは、バストも垂れますよね^ ^;逆に姿勢を良くすることで、バストも上向きに
(*^^*)
その⑥
うつ伏せ寝・・・私たち日本人にとって、骨格、筋肉、寝具等の関係上、うつ伏せ寝はNGと言えるでしょう。胸が圧迫されて、大きさ、カタチ共に崩れますし、お顔の歪みにも繋がります。
その⑦
放置！・・・これ、一番重要です。放っておかれること（無視されること）が、一番悲しい。私なんて…とバストちゃんもいじけちゃいます。優しく声をかけてあげることで、必ず変化が出て来ますよ。
駆け足でお伝えしましたが、サロンでお話をしていると、特に③・⑤・⑦の方が多いです。
最近はブラをせず、ブラトップで過ごしている方も多く、確実に外へ、下へ。カタチは崩れ、ボリュームもなくなってらっしゃいます。
楽なのは分かるのですが、バストは１センチ下がると、4.1歳老けて見えるという研究結果が出ています。(京都工芸繊維大学、黒川教授）
10歳位、簡単に老けちゃいますね^ ^;
バストでね。女性って変わったりします。
バストがね。色んな事を語ってくれます。
5年後、10年後の未来の貴女が、素敵な笑顔で微笑んでいますように。
大阪難波・なんばパークスより徒歩5分
L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ＞
オーナーセラピスト 矢田部 晃子
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