こんにちは
うかさです
男の子二人の母
飲食店で働いてます
今週は4連勤!
火水木金 出勤です
まだ1日目
休みまで長いぞ
家事もこなして
フルタイムで働いてる方
尊敬します

私なんて1日目で
すでにヘトヘト
けっこう歩きました

12141歩
↑歩数計アプリ トリマ
「すごい!10000歩達成!」
ペンギンくんに誉められました
でもね
こんなに歩いたのに
320kcalしか
消費してない

マジですか
ガク
動いて止まって 動いて止まって・・・は
あんまり消費しないんやね
だから
こんなに動いてるのに
痩せないのか

4連勤でどれだけ体重変わるかな~と
楽しみにしてたんやけど
たいして変わらんかもね
一応
月曜日の夜に体重測定してみました
げっ
54.3キロ
ヤバっ
身長は・・・
やめとこ
身長-100< 54.3
これでなんとなく分かるかな
で
今日もお風呂あがりに
測ってみた
53.7キロ
-600g
ま~これぐらいは
たいして何もしなくても
増えたり減ったりするもんね
と言いながら
ほんとは
ちょっと嬉しい
えへっ
明日も頑張って働きます

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歩数計アプリ トリマ

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