ちょうど５キロ

今日で、ちょうど５キロ痩せていたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

１ヶ月と２８日・・・・・

予定では、もうちょっと・・・だったんだけど、まぁ十分でしょ！！

５７歳だった身体年齢も５２歳まで落ちた・・・・
ちゅーか５０代というのが、もともとすごいけれど叫び

３１日に、全体の体重の変化等、公開いたしますので、少々お待ちをパー

ただし、サプリ・・・どれが効いてこんだけ痩せたかよくわからん・・・・
相乗効果なのか？？？

便秘解消は、かなり効いていると思う。

私がかなりよかったのは、（有）フジサワ薬局の「ＢＩＯ美ら」（ビオちゅらハーブ）
次の日の朝、食事をした後に、するすると出る出る。お腹も痛くない。
これは続けようかなと思う一品である。

鬱の薬。

鬱のことしばらく書いてなかったから書こう。

ただいま、私が飲んでる薬。


食後
・エチセダン
・アナフラニ‐ル
・セファドール←これはめまいの薬


寝る２時間前
・レキソタン
・パキシル

就寝時
・銀ハル３錠
・ロンブルマン２錠
・レキソタン
・エチセダン２錠



頚椎椎間板ヘルニアの薬
食後
・リリカ
・ロキソニン
・痛み止め注射←毎日


これでも、鬱の薬は色んなものを試したが、今はコレに落ち着いている。
１７年間、いろんな薬を試して、また効かなくなったら、薬ダウン変更


おまけに、今はいろんなサプリとダイエット薬をのんでるので、薬でおなかいっぱいじゃーーーー＼(*｀∧´)／


ということで、あたしは子供を生むチャンスを逃してしまった。
どんな副作用が子供にあるかわかんないし、癌治療で、放射線、ホルモン療法、その他沢山の治療をしてきたので生むのが怖いのである。


でも、一応女に生まれたからには、出産の経験してみたかったわパー

足裏あらら

私、背が小さい（１５５ｃｍ）なので、高いヒールを履くことがおおい・・・・あせる


ということで、おもしろいものを見つけてしまった。


足裏あらら

という製品。

夏になると、結構、足裏の角質が硬くなってしまう。


それをふやかして、足の裏の皮がびろーんとはげて、新しい綺麗な足裏になるというもの。

３～５日ではげるらしいが、私、二日目・・・・ちょっとぴろーーーんとなってきた。

全部はげたら、保湿して、あらら不思議、綺麗な足裏になるそうです。

はげるのが、楽しみだ。。。。。