今日は体のメンテナンス
リンパマッサージにいってきました♡
いつも続けて通って体質改善と思いつつも、マネーと時間の都合が合わず…
なんと、約1年ぶりの施術 笑
私の体のボロボロさがわかった笑
老廃物たまりすぎ！！！
なまら痛かった笑
でもね、体が健康でなければ、心も健康なれないので、しばらく通うことにします！
老廃物が流れるようになれば痛くないし！笑
一汁三菜ダイエットもなかなか楽しくやってますよ
今日は朝定みたいなかんじだけど！笑
いつもはこんなかんじ！
なんと、体重は９日から、➖2.8kg
わーい♡
もっとがんばろ！^_^
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