ザコーヒーバー更生町の方




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ハニーマスタードチキンのビスケットサンド
ドリンク付き1200円

おいしかったのですが、ビスケットのサンドは食べにくかった。

別々でよかった。



で炭水化物がこれでは足りぬ、低血糖になってしまう

と思い
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スコーン?ビスケット?

追加で食べる
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おいしかった。


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結局2時間後血糖値は91でした。

追加で食べてよかった。

てかまだ食べられたね。




家で食べるときは炭水化物は重さを計るし、自分で作ってるのでいいのですが、

このように外食になると出てくるまで炭水化物の量がわからなく、

あとで調整というのが出てきます。

あ、妊娠糖尿病でインスリン打ってるので。


でもあと、1ヶ月、がんばろーー