引き寄せの法則を知ってから、私はポジティブになろう、マイナス思考はやめよう
と思っていた。
だけど、マイナス思考やネガティブな感情も大事なのかなと思い始めた。
ネガティブなことから色々考えること、学ぶことがあるんだなと思い
ネガティブな感情をそのまま受け入れ、それで気づきがあってもなくても感謝して解放すればいいんだ、と思う。
「すべてがうまくいっている」
私の尊敬する人が好きな言葉
私も好きです
いいことも、そうでないことも、すべてがうまくいっていると思えば
気が楽になり受け入れることができる。
我慢とか辛抱するのではなく、
いやだな、とか腹立つな、とか我慢せずに感じて、そのあとその感情を解き放って
すべてがうまくいってるんだ、と思うようにしてます
そうすると気持ちも落ち着き穏やかになり、切り替えることができます。
そんな自分を好きになってることに、自分で感激