最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧不食日を忘れてるって。美食日体調がやっと落ちついてきたバタバタバタバタバタ不食日明けたダイエットの自覚なし自由長い1週間が終わる(^○^)肩が重い疲労感があると体重の減りが悪い甘ーいい、おやつをたくさんたべた断食美食日終了本日、体重測定はしないに決定だめにんげん継続中暑い日の散歩で疲れて昼ビール現状維持朝からスッキリして減量マイナス1.1㌔6月からリスタート次ページ >>