「朝バナナダイエット」のやり方

１週間だか１０日で痩せる・・・・んだったよね？

快便になったし、胃が小さくなったのか少なめで昼も夜もお腹いっぱいになる。

だけど体重に変化なし。

てなわけで、ひっさびさにウインナー焼いてトースト食べました。

って、記事をかくついでに「朝バナナダイエット」を検索。

”日付が変わるまでに寝る”

って項目がありました。

一度もできてない・・・・・

毎朝のバナナの効果がでないってわけだね。

失敗だわ。

残念だわ。