#オートミールのおいしい食べ方

 梅ジャムと、ルバーブジャムどちらも手づくり。

ルバーブジャムはいただきものです。

軽井沢に行った時にルバーブジャムというものを知りましたが味見もしなかった（コロナで試食がなかったのかも）ので初めて食べました。

青梅のジャムを食べてからルバーブジャムを食べるとルバーブジャムの味はボケてしまいます。

梅ジャムの酸味は強烈。

でも美味しいし。

少し柔らかくなった梅のジャムは、少し酸味も優しいです。

よもぎペーストときなこを混ぜ込んだオートミールのベーグル風といただきます。

最近は57kgの体重に落ち着いています。

⬆を良いことに2回ほど食後に無性にラーメンを食べたくなり袋麺を食べてしまいました。

この前のテレビで10人で100kg減量する番組すごかった。

結果は9人で−118kgだった。