ゴールデンウィーク始まりましたね。
関係ない私もなぜか気分ウキウキ
遠出の予定はないので
近場でゴロゴロします
キイトルーダ副作用の痒みは
まだありますが
軽度のまま落ち着いてます。
寝起きとか
外出のあと疲れたなぁという時
痒さがまして
10分ぐらい全身掻き続けると
治まります
今いちばん欲しいものは
背中を掻く孫の手ー！
今でも売ってるのかな⁇
上階の騒音は相変わらず
なるべく意識を向けないように
修行中です
GWで混み合う前に
出かけたランチ〜
久々のイタリアン
タマネギの迫力がすごい
最近、痒みのせいもあるのか
料理をするのが面倒で仕方ない
我が家にしては
外食とテイクアウトが増えてます。
家ではひたすら焼き魚定食
対策？として
ヘルシオのオーブンでも
買いたいなと思うけど
本当に使うかなぁ〜と考えると
決断できません
使ってる方いませんか？
話がまとまらないけど
今ハマってる本があって
図書館で借りたこちら
今まで断片的に知っていた
東洋医学全般に関することが
まとめて書かれていて
こういうのが欲しかった〜という感じ。
この本によると
自然治癒力が最高に働くのは
身体がリラックスしていて
頭が空っぽの時だそうで
それを目指すのが
養生気功なんだって。
理論の本ですが
少しだけやり方も書いてある。
どこかに習いに行こうかなと
1回だけの体験を申し込みました
問題は通えるかだよね…
体調がイマイチの時は
出かけたくないし。
まああまり考えすぎず
できたらやろうと思います。
今日のおまけ
先日ブルーリバー(福岡ローカル芸人)の
撮影に遭遇
手を振ったら
気づいて手を振り返してくれました。
いつもTverで観てるから
嬉しかった
(←子供かw)
それでは
リラックスした連休を
お過ごしください
