１０月から１１月は咳が続き、激しい咳をしたら尿もれしたりして困っていました。そして咳が治って、やっと普通に話したり食事できると思った矢先、身体に異様な怠さを感じ風邪ぶり返したかな？と思ったんですけど、そうではなく膀胱炎になってしまいました。
膀胱炎になったのは初めてで、色々調べましたが女性の方がなりやすいのですね。
痛みがなくなったと思ったら、また少し痛くなったりを繰り返しています。
クランベリーが尿を酸性にしてくれて、それが膀胱炎に良いと知り、ジュースやサプリメントを飲んでいます。
水分を摂ってトイレにたくさん行くのも良いそうです。
あと腹巻きをしてお腹や腎臓を冷やさないようにしています。
皆さまも体を冷やさないように
疲れを溜めすぎないように
お気をつけくださいm(._.)m
