簡単な 自己紹介
私は発達障害で、精神障害
摂食障害、適応障害、双極性感情障害、等
持っています
閉鎖病棟入院経験あり
令和５年１月より
就労Ｂ型作業所へ通うようになりました
現在は月、木の週２回通っています
木、金に精神科の診察やカウンセリングに
通っています
病院が違うので
カウンセリングは自費ですが…
寝汗はかかなくなりました。
その代わりパニックが増えました。
原因はMさんのことが多い気もするので
症状が変わったのかは分かりませんが…
食べすぎることもなくなりました。
たまにアイスクリームとか
間食を食べちゃいますが
そこそこ抑えられてる方かな？
普通に食べて
生活ができることってありがたいけど
やっぱり増えるのは怖いし、減ってほしい。
だから食事を少なめにしたりして
調整したりするけど
その反動でおやつを食べてしまったら
元も子もない…
気をつけます…
