今日食べちゃったもの。


ヤバすぎ…     もう無理…     助けて…

明日絶対増えてる…


朝、ヨーグルト、素焼きアーモンド、パン2つ


昼、母手作りおにぎり3つ、チョコラBB

   ホットはちみつゆず(ドリンク)


おやつ、おむすび半分ちょっと、パン1つ


夜、鶏肉の炒め物、ししゃも1匹、ちらし寿司1杯

   白米1杯、パン2つ


デザート、ポンカン


おやつ、オレオ2袋


パン6つも食べてるし

ご飯も2杯も食べてるし

昼だっておにぎりは小さいにしろ

3つも食べてるし

朝のヨーグルトはいつものじゃないから

カロリーとか高いだろうし


もう狂ってる…


こんな中、もう太るなら太れ!って

オレオまで食べてるし…


終わった…


取り乱して、わけ分からんくなってるし…


あーあー、うーうー、わーわー…

泣いて暴れ狂って母親に羽交い締めにされて…

もう終わってますよね…


明日が怖すぎます…

体重、怖い…


明日は診察日なので早起きだし。

もう無理…