今日食べちゃったもの。
今日は作業所に行ってたから
少ないはず！って思ってたけど
作業所で摂取してしまいました…（泣）
これは毎回こうなるな…
朝、ヨーグルト、素焼きアーモンド、パン２つ
昼、おにぎり３つ
デザート、チョコラＢＢのＦｅチャージ
ホットはちみつゆず
おやつ、アイスクリーム
夜、手巻き寿司、レバー
デザート、ポンカン
食べ過ぎだよ…
手巻き寿司は頑張って控えたけど
お昼ごはんのおにぎり
手作りだからそんなに大きくないけど
３つは食べ過ぎだよね…
朝もパン（ネオ黒糖ロール）食べちゃったし…
アイスクリームは、帰ってきてから
雪見だいふくの白い恋人とのコラボのやつを
母親と１つずつ食べちゃった。
誘惑してきたの母親だから…って
調子に乗って食べたの自分だろ…
ヤバいな…
