今日、食べたもの。
今日は微妙。
カロリーの分からないものが…
とりあえず
朝、ヨーグルト、素焼きアーモンド
昼、おかゆ
夜、ほうれん草のおひたし少し、おかゆ
おやつ、アルファベットチョコ１つ。
です。
ほうれん草は身体によさそうと思って
ちょこっとだけ食べました。
アルファベットチョコがちょっと余計だけど
買ってきてと頼んでおいて
食べないとさすがにまずいので食べていきます。
明日が怖い、程ではないかもしれませんが
減らないかも…
昨日は食べたい衝動になんとか打ち勝ちましたが
今日は、食べたい衝動がなかったです。
よかった。
食べたい衝動があって、食べれないのは
めちゃくちゃ苦しいですもんね…
昨日はなぜか、死にそうなくらい
食べたくて食べたくて仕方なくて
泣きながらダメーー！！って言ってました。
母親に、何がダメなの？と聞かれ
答えられるはずもなく、ダメなものはダメなの！
どうしょうもないし、解決策もない！
って言いながら泣いてました…
