うつ状態

これって何

全部嫌になる

何も無いのに

今幸せなのに

原因無く

こうなる

ずっとずっとずっと

そんな人生。


うつ病

自律神経

血糖値

甲状腺

副腎疲労

更年期

hsp

境界性パーソナリティ

慢性疲労症候群


何かの病気で

あって欲しくて

検索しまくって。


だからといって

納得せず

生きづらさはかわらない



生きている事が辛い

って気持ち消したい



うつなのか

私ってなんなのか

私はもっと深刻なのか


ありがたい環境

何も不自由なく

生活させてもらって

何を言ってるのか


私の中に2人いる

小さい頃

辛すぎて

もう1人現れた

出ないように封じ込めて

来たのが良くなかった


怒りは

ちゃんと

出さなきゃ