通院日首のエコーして何ともなくてハッピー数値も横ばいで良い調子だってさ嬉しいなぁご褒美でマクドナルドの期間限定と夜は夫が作ってくれた焼きそば食べたうめーキャベツゆで卵トマト高野豆腐じゃがチーズてりやき半分黒胡椒ジューシーチキン半分爽健美茶ポテト冷奴トマトキャベツ目玉焼き焼きそば具沢山お味噌汁