1/25 WORKSHOPに参加される方へ。
初めて参加される方が多い様なので当日の流れを説明しておきます(^_^)
レッスン開始は16:00です。スタジオは30分前から入れます。
ダンススタジオ HATCH!!
受付を済ませたら、スタジオ内の着替えスペースで動きやすい格好に着替えて下さい。
スタジオ内は暑くなりますので上はTシャツもしくはタンクトップ、下はスウェットパンツ等がいいと思います。タオル、水等も用意してください。
スタジオ内は土足禁止なので室内用にスニーカーをお持ちください。
レッスンの最初はストレッチ、アップをやって体をほぐし、温めます。
その後、トレーニング的なメニュー(腹筋など)に移ります
後半は音楽に合わせて体を動かすリズムトレーニングを行います
最後に少しだけリズムトレーニング内にやったステップ等を組み合わせてコンビネーション(振付)を踊ります
レッスンは17:30に終了致します。18:00にはスタジオを撤収するので終わった後は速やかに着替えて頂き、スタジオを出て頂きます。
その前に参加者全員と記念撮影をしたいと思っています(^_^)
時間の都合上今回は個々での撮影は出来ませんのでご了承下さい。写真はKAZUMAのカメラで撮影しFacebookページにアップしますのでそこからご覧下さい。
では、明日1/25スタジオで会いましょう！
※お持ち頂いた飲み物等のゴミは各自お持ち帰りいただき、スタジオをキレイに使うことをお心掛け下さい
※当日は近隣のご迷惑にならないよう、入り待ち出待ち等はご遠慮ください