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わたなべ整骨院併設サロン
ヘッドマッサージで頭のコリをほぐし心も身体もスッキリ
極上の癒しリラクゼーション
女性専用サロン
頭疲れ解消サロンpole pole -ポレポレ- の細井です。
あなたは、ちゃんと脳の疲れを感じていますか？
脳の疲れ＝脳疲労とは
言語・理論・芸術 といった体の外側からの情報を処理をする
大脳新皮質（理性の脳）
と
喜怒哀楽・食欲・睡眠といった生理的欲求などの内側からの情報を処理をする
大脳旧皮質（本能の脳）
のバランスが崩れ
理性の脳が本能の脳を抑圧してしまい
生理的欲求や喜怒哀楽をつかさどる本能の脳が
うまく働かなくなってしまう状態のことを言います。
（ちょっとややこしいですね(;^_^A）
どんな人がなりやすいの？
悩み事が多い人
考え事が多い人
仕事が忙しすぎる人
睡眠時間を確保できない人 など
どんな症状がでるの？
やる気がでない
体が重だるい
疲れが抜けない
眠れない
食欲不振・食欲過多 など
どうすればいいの？
簡単に、できる方法としては
【目をつぶる】
ちょっとしたすき間時間に、1分ほど目をつぶるだけでも
視界から入る情報がシャットアウトするので
少しでも脳の疲れが軽減します。
目をつぶってもあまり効果がないわ
という方は
当サロンのヘッドマッサージをオススメします。
心地よいマッサージで、自然に眠りに入り
脳を休めることができます。
ヘッドマッサージで
脳疲労を解消し、心も身体もスッキリしにお越し下さいね。
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