お盆休みはいかがお過ごしでしたか?

 

私は普段と変わりなく過ごし

きゅうりとナスで馬と牛を作り

まんまる迎え団子と

長い送り団子でお盆が終わりました。

 

 

他者に協調しすぎて自分の感情を後回しにしていたり、

価値観の違う人を受け入れられずに悶々としていたり、

人に疲れていませんか。

 

セラピーのベースにしている

ポラリティーセラピーでは

身体に空・風・火・水・地という

5つのエネルギーラインがあって

それぞれのラインの流れが

うまく循環していないと

身体やココロが病気になってしまう、と

考えます。

 

このところ、水のラインを整えるセッションが

多いように感じています。

水のラインは水分が流れ巡る循環や

感情面では受け入れることに関係しています。

 

人に疲れていると頭皮はむくみます。
頭皮がむくんでいる時は

「自分のために時間やエネルギーを使っているかな?

ココロのご機嫌はどうかな?」と

意識を自分に向けてみてください。

 

頭皮のむくんだ状態と

柔らかい状態は混同されがちです。
柔らかい頭皮はつまんで寄せると

弾力がありすぐ戻りますが、

むくんでいる場合は戻りが遅く

ぶよぶよとした感触があります。


頭皮で分かりにく場合は

舌をべーっとだしてみてください。
縁がぼこぼこしているとむくんでいます。

 

むくみがある時は「冷えに注意」です。
夏でも意外に身体は冷えています。

季節外れのようですが湯たんぽを使うと身体が温まります。

温める場所は大きい筋肉のある

①おなか

②ふともも前側

③おしり

④二の腕(後側、ぷよぷよしている?ところ)

身体を温めるとココロにも効果があります。

セルフケアは大事です。是非温めてください。

 

 

*只今、練馬サロンがお休みのため

 「出張セッション」しています。(女性のみ)


*羽田空港をご利用の際は田町サロンでどうぞ。
  羽田空港から約30分です。


*ご宿泊ホテルのお部屋でのセッション:
 お部屋につよい香りを残さないために

 基本的にアロマ等を使用していません。

 香りをご希望の場合は事前にお知らせください。

 出来る限り対応させていただきます。
 
ご予約状況:只今9/6~のご予約をお受けしています。
 8月のご予約受付は終了しました。
 ありがとうございます(*^_^*)
 
  あたまセラピーサロン燈(とう)