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頭と顔の専門サロンERP
店長KANAです
首や肩は分かるけど...
背中ってコるの？？
と最近よく聞かれる事があります
背中がコる主な原因
⚫︎姿勢が悪い
⚫︎猫背、反り腰
⚫︎座っている時間が長時間長い
⚫︎テレビやスマホを長時間見る
⚫︎筋肉疲労
⚫︎ストレス
なんとなく猫背や長時間座ってる←と聞くと
納得出来ますが、
ストレス↑と聞くと
え？って思ったのが私の本音。
ストレスで背中が凝るって
あまり理解できませんでしたが
思い返してみると
ムカつく〜！
はぁー。仕事辞めたい。
寝る時間がない。
と言っていた人
ほとんどが
"背中が痛い"
と言っていたのを思い出しました
ストレスで凝るってほんとだ！と
実感した瞬間でした
自分を癒す時間
ストレスを発散する時間って
すごく大切だなぁー！
と思います🥺
少しでも
体を変えたい！と思った方の
お手伝いができると嬉しいです
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