ミカンの中の皮むく？白いところどうする？

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みかんの中の皮むく？白いところどうする？

むきません、めんどくさいのでそのまままるごと口に入れてしまいます。白い

ところは体に良いので食べるようにしてます。消化を助けてたり、中性脂肪を

抑制する作用もあるので絶対食べたほうがいいです。