●2021年1月 33歳 35週
私はこれまでの入院も含めて、大部屋(四人部屋)に入院しています。
以前の入院でも、とてつもないイビキをかく方がいらっしゃり、夜眠れなくなったことがありました。
ただ、そのときはその数日後に私が退院したので深刻な睡眠不足にはなりませんでした。
今回…私の隣が重症そうな妊娠悪阻の方です。
吐き気止めの点滴をしても治る気配が一向にないようです。
ほぼ一日中、吐くかしゃっくりするかげっぷするか。夜中は更に酷くなるようで一晩中音量もすごいです…
たまに静かになり、うとうと仕掛けたところでまたすごい音が聞こえてくるので眠れません。
※耳栓をしても聞こえます。
また背中をさすってもらうと楽らしく、一日中ナースコールを押してはナースを呼んで背中をさすってもらっているので、真夜中でも隣の人の気配がすごいです。。
本人が一番辛いのは分かりますが、私もここ数日間ほど、夜間にまったく睡眠がとれません。
昼寝で補おうとしても、看護師さん等にちょこちょこ声をかけられたり6分食もしているので、まとまって寝ることはできません。
今病棟は満床で誰も部屋移動することはできません。
看護師さんとも相談しましたが、今のところ
・少しでもベッドを離す
・頭と足の位置を逆にする
しか対策はないそうです。
今日の夜から実践しますが、たぶんほとんど効果ないと思います。
何ヵ月も切迫早産で寝たきりで体力がなくなっているところに、この睡眠不足。
(一日合計2時間寝れているかどうか…)
この体力で陣痛・お産は乗りきれるのでしょうか？
ずっとイライラするようになってしまい、辛いです。