きょうは、５月１３日（金）～開講する、「運動教室」のお知らせです
運動教室は、３つのクラスを開講しています！！
講師は
ロープレス縄跳び運動プログラム『Jumpand』開発者
日本スタビライゼーション協会 認定スタビライゼーション・アドバンサー
おへそワークス 代表 オーゲアキラ先生です☆やさしく・丁寧・そして、おしゃべりも楽しいですよ(*^▽^*)
①２・３歳までの親子（家でもできる体幹トレーニング）
料金：￥4,000／回
１０:00～10:15 保育士による絵本・手遊びタイム
10:15～11:00 おけいこ「運動」
11:00～13:00 一時保育※ママは、ご自身の時間を過ごしてください
場所：とよなか・起業チャレンジセンター３階
②きれいになりたい女性の方 ￥1000／回
11:15～12:00 有酸素運動・体幹トレーニング
音楽に合わせて☆楽しく☆歌いながら☆そして、しっかり効く☆
一度おためしで来てみませんか？
一時保育もしていますので、ご利用くださいね♪
場所：とよなか・起業チャレンジセンター２階
③小学生１年～３年生 16:00～18:00 \6,000／月４回
運動をする場所は、とよなか・起業チャレンジセンター２階
○16:00～の部 定員５名
16:00 - 準備運動
16:05 - フリスビーの投げ方＆捕り方
16:10 - ドッヂビー遊びで練習
16:25 - ディスク・ドッヂ
（ドッヂビーでドッヂボール）
16:50 - 整理体操
16:55 - 終了
17:00～18:00 宿題タイム
○17:00～の部 定員５名
16:00～17:00 宿題タイム
17:00 - 準備運動
17:05 - フリスビーの投げ方＆捕り方
17:10 - アルティメットのルール説明
17:15 - アルティメット 練習
17:30 - アルティメット ゲーム
17:50 - 整理体操
17:55 - 終了
運動のあとは、DECOBOFaｒｍkitchenさんで宿題タイムです☆
興味のある方は、あたらすファミリーまでお問い合わせくださいね☆
（０６－６８５２－８８７０）