| ■2009/08/09 (日) 14:36:30 さじなげた |
相手が私のせいにしているのだから、とか
なんで私が悪者扱いなの、とか
私ばっかり我慢してる、とか
ぐるぐるぐちゃぐちゃで、感情爆発。
他人に期待しすぎるから、腹が立つんだよ。
完璧を自分だけでなく、他人に求めるから、しんどいんだよ。
もっと、おおらかに、ね。
注意するときに、感情をのせたら聞いてもらえないよ。
だったら、何も、言わないようにしよう。
私、もともと立場は上でも下でもないわけだし。
自分をコントロールしなくては。