双極性障害の特徴なのか…？？？

私の思う私の病。

厄介。

コントロールが難しい。

薬と上手く付き合わなければならない病気。

家族を巻き込む。

落ちたり沈んだり上がったりハイになったり…

しんどい

今困っていることは

限界がわからないこと。です。

限界を超えてもきずけない………。

だから、キャパオーバー知らぬ間にしてますね。

しんどいです。

自分ではコントロールしてるつもりでも、ぜんぜんできてない。

結果がそれ。

今度先生に相談しよ…

一番困っていることです。