最近、
関節痛と筋肉痛がつらいです
毎日が登山の翌日みたい
夏の間、
シャワーで済ますことが
多かったからかな…
昨日ゆっくり湯船につかったら
ちょっとマシや
・足の裏が地面につくとき痛い
・洗濯かごみたいな固い物持つ手が痛い
・しゃがんだ状態から立ち上がるとき、
腰から下が固まってるみたいになる
・背中の筋肉痛すぎ💧
タモを飲み始めた時は、それに加えて
ホットフラッシュがつらすぎて💦
心が折れそうになったょ
ここ数年は少し慣れて
何とか生活できてるけど…
『ここ数年慣れた』と言うか、
しんどくてもせなあかんことあるから
だましだましやってきた感じ
慣れたんじゃなくて
無理してやってきた
告知当初よりは
普通の生活に戻ってるから
周りも
しんどいながらもやってることを
わかってない
休憩しながらの家事は、
またゴロゴロしてると思ってるみたい
痛さレベル測定できる機械あったら
ええのに
抗がん剤よりマシ
治療できたからマシ
確かにそうやけど
この地味な副作用もけっこうつらい
タモキシフェン飲んでない人には
わからんやろなあ
昨日は久しぶりにいとことランチ
いとこも私とはちょっと違うけど
やはり心身つらいみたいで
幸い心療内科の薬が合って
少し改善したらしい
副作用？更年期？自律神経？
はっきりしない原因
見えにくい症状
疲れが蓄積してる