症状
この筋肉が弱くなると、腕を伸ばしたままで
ものを押し出しても、肩甲骨が背中で開き
(翼状肩甲)腕を押し出す事が出来なくなる。
この筋肉は胸部の状態と横隔膜が規則的に
呼吸行いできるか影響与え前鋸筋が両側
とも弱いと首下の方の骨が固まり動かなく
なる場合が。
頭や首を緩やかに回し首の関節が元の様に
柔軟になるがカイロプラクティックの
矯正が必要な場合があります。
機能
のこぎりの形した筋は肩甲骨を前に
引き付け肋骨を持ち上げる動作します。
関連する筋肉
烏口腕筋、横隔膜、三角筋(中部)。
神経リンパポイント
前面:第三と第四肋骨の間と第四と第五肋骨の間で胸骨近く。
後面:第三と第四胸椎の間(T3-4)と第四と第五胸椎の
間(T4-5)の正中線から2~3センチ左右に離れた所(4箇所)
神経血管ポイント
前頭の泉門、赤ちゃんの頭のてっぺんにある柔らかい部分
栄養補給
ビタミンC食べ物(ピーマン、柑橘類肝)、肺の細胞や脾臓。
水の摂取量を増やす。
前鋸筋を使う運動
砲丸投げ、円盤投げ、テニス、アーチェリー、タックル、
クロールの腕の動作、バスケットボール。