ダイエット〜今日は風が強かったから走れなかった😭でも宅トレで1時間半ぐらい運動しました🤗めちゃくちゃ汗かいたし筋肉痛だわ!やる気よーー舞い戻れーーごはんも豆腐と味噌汁とサラダ🥗いつか夜は抜くようにがんばりたい!徐々にがんばろう。とりあえず食事制限と運動なんだよね。結局。でもまた不順になると困るから極端なダイエットはしたくないし…ジムにも行きたいなー!!!ダイエット頑張ってた時のリズムに戻すのは本当に大変。辛い😂