埼玉練今週から、奥多摩練に替わり埼玉練が開始。 今までの山岳中心のコースから、ツール・ど・おきなわ （１１月１１日）を想定したコースに代わりました。 秋が瀬公園 をスタートして、定峰峠、白石峠まで行って 帰ってくるルート。だいたい１３０ｋｍくらい。 今日はＧＩＲＯメンバー７人と走ったけど、他の人と比較して 登りは強いけど、平地が遅い... ってトライアスリートっぽくないじゃん！！
