「健康診断→4月中」
ということで、昨日やっと行ってきました！
気になったのは、体重・・・ と血圧。
家には体重計がないので、測る機会といえば
温泉行った時とか、実家に帰った時くらい。
久しぶりに測ったところ・・・
ううぅぅぅ
仕事辞めたからその分、動かなくなったし～
昨日は服が重かったかも～
などと自分に言い聞かせてみたり
今年は体力付けないと乗り切れない年
になりそうだから、ジョギングでもしようかな
あとは血圧
元々収縮期でも100前後だから、高くはなかったけど・・・
昨日測ったら 84/60 って
ちょっと低すぎないかい！？
採血あるからって朝から何にも飲食しなかったから脱水？
待合室で寝てたから副交感神経が活発に？？
とか考えつつ、少ししてからもう１回測ってもらうと－
100台あった
良かった
採血結果はまだ出ないけど、
何もないことを祈ります
何するにせよ、健康は必需品っ！
健康第一ですねぇ