こんなにくびれているのにダイエット??

そう。
ケイトさん、またダイエットするように言われてしまいました。
実際くびれているのです
でも肋骨や背骨を触ろうとしたら埋もれている・・・
肉に埋もれている・・・


春の注射の際にあと300g減らしましょうといわれて5ヶ月。
まんまと300g増えて6.2kg!!!

食事の量も減らしたし
実家のお姉さんわんこがもらっているおやつも
み~て~る~だ~け~
のかわいそうな思いもしているのに
なぜか減らない体重。それどころか増えてるし・・・

久しぶりに会う人に
ケイトちゃんちょっと太った??
と聞かれ
毛がふわふわだから太って見えるだけなのー
って
答えてたけど
ホントに太ってました(泣)

近所のちょっとたくましい?ふくよかな?おばさまに
あら~この子おデブちゃんね~
って言われて
えーーーっあなたに言われたくないーって心の中でつぶやいてしまったけど
ホントにおデブでした(泣)ごめんなさい


自分自身の体重管理もとても難しいのに
わんこさんの体重管理はもっと難しい

人間と一緒で
食べないだけのダイエットは成功しないということです
運動
これが必要なわけですね

今日は友人と駒沢公園散歩にでかけ
人間の足で1万歩。24gの脂肪を燃焼してきました。
たった?それだけ?
いやいや継続は力なり
明日も早起きしてロング散歩を頑張ります!