昨日は、真理のいろり会でした。
いろり会は真理の学びを実践するために仲間が集まり、
話し合う場です。
昨日のテーマはコミュニケーション。
実は、私はコミュニケーションが苦手です。
私を知っている人はびっくりするかもしれないけど(笑)
メールでも会話でも、人とコミュニケーションする時、
どんな思いから発しているか？
私は、恐れから発しているケースが多いのです。
こわごわと相手の様子を見る。
いいわけが多い。
自分の価値を高める要素をいれて、ポイントを稼ごうとする(笑)
そんな時はどこか引っ掛かりがあって、居心地よくありません。
変なエネルギーが乗ってる感じ。
素直に飾らずにシンプルに思いを伝える。
この練習を信頼できる仲間でまずやっていこうと話し合いました。
他に、
思っていることを伝えられない。
ためると苦しくなりませんか？
思いを伝えることをあきらめたのは自分なのに、
相手の本当の思いを理解する前に、
勝手に相手を悪者にしたり(笑)
コミュケーションで大切なことは、
自分を理解してほしいという思いはもちろん、
相手を理解しようという思いも大切。
コミュニケーションは相手への信頼。
つまり、相手を善悪でさばいている時には
良好な関係は築けないんですよね。
善悪を手放すこと。
このテーマにも話が進み、とても深い内容でした。
シンプルに、
自分の思いを無視することなく、
相手を信頼して、
相互の理解を深める。
最近色々とあり、
思いを伝えることで関係が良くなることを実感しています。
『うそ偽りなく生きる』
今はこんな時代へ向かっているます。
さて、明日は東京へ娘の応援に行ってきます。
次いでというか、狙っていたダンスレッスンにも行けるチャンスを娘が作ってくれました♡
宇宙の采配の中で生きている幸せを実感中です。