今日は、第二回目の真理のいろり会でした。
『日々の出来事から、何を学ぶのか？』
に焦点をあてた第一回から、今回は
『どんな自分でありたいか？どんなことをしたらワクワクするか？』
がテーマになりました。
今は、本当の輝く自分を現す時代に突入。
悩みへのフォーカスから、
光にフォーカスしていくことが大切です。
（もちろん、悩みを無視するということではなく、
悩みが教えてくれる奥に隠れた感情を感じることは大切です。）
光に進むために、行動をチェックしてみました。
恐れから行動していないか？
それは本当に自分のやりたいことか？
人は、時として、嫌われることや、不安から
本心とは違う行動をとってしまうけれど、
それでは、苦しい。
自分にうそ偽りなく、
いつも自分を幸せでいられるように満たしていこう！
（もちろん好き勝手にという意味ではなく、調和は大切。
みんなのためにも自分を幸せにするという全体への貢献の思いが重要）
メンバーで手をつなぎながら、
『正直に生きる』
を宣言しました(*^^*)
今、この瞬間を幸せに過ごすということ。
その瞬間をたくさんつなぎ合わせて連続していけば、
いつも幸せ。
ネガティブの入る余地なし！
頭がぐるぐる不安や、起きてもいないネガティブなシナリオを描き始めたら、
歌を歌おう！
頭の左右を手で挟んで、息と共に不要なものを吐き出そう！
ネガティブ劇場とさよならする方法はたくさんある！
私はダンスで今ここを感じ、
幸せな時を過ごしています(*^^*)
自分なりの方法見つかると宣言すれば、
きっとみなさんにも降りてくるはずですよ(^_-)-☆
この真理のいろり会は、真理を実践していくためのミーティングです。
真理を私の講座を受講した方、真理の師、大津先生、徳子さんなどで学んだ方が対象です。
Shine Soul講座に興味のある方、お気軽にお問合せください。