なんか、疲れたのを通り越したら
自分の体とか良い意味で、もういいや！って思えてきて
ここ数年病みモードだったけど、
この数年のおかげで生活色々気をつけるようになり、逆に健康になったんじゃ？？！！
と思ったり‥
あとは血圧の不安だけだし
(そりゃたまにフーってしたり、メンタル落ちたり、後頭部ギューもあるけど)
血圧不安がなければ、そんな症状とかも消えそうだし
なんか2024年4月から、
高血圧の基準が140/90から160/100に変更になったらしく
(まー、高齢者むけで若い人は低いに越したことないんだろうけど)
ある程度はいけるよ
って思えて来ました。
ってか、140で薬飲まされてた人どーなるん？
製薬会社に踊らされてたってこと？
なんか色々裏がありそうですね
出来る事していって
(歩いたり、鉄飲んだり、たくさん笑ったり、色々‥ね
)
病みモードは卒業するぞ！
だって私健康やし
検査しまくったから、それは証明できる
負けずにがんばろー！！！！
毎日欠かさずしてます↓↓
