最後の敵が一つ！！
かなり手強い
それが、血圧不安
最近体はめっちゃ調子良くて、
気分も良くて、
PMSも消えて28日でスーッと生理来て
異常な凝りも消えてきて
鉄などの栄養のおかげなんだけど
血圧だけが異常に不安なんです。
いや、異常ですよ。ほんまに！笑笑
血圧の事考えだしたら、フワフワしたりギューっとしたり症状出てくる。
因みに朝は１回目 129/89(緊張した)
そこから、118/80 113/79 と測るたび下がる。
今は事務所で1人。
震えそうな緊張のもと1回目 140/84
そこから、133/82 119/88 と、これまた下がる。
1回目さえ低ければ一回で測るのやめられるのに
気になって気になって昨日なんか80回くらい測ってます。時間の無駄
あと無駄に腕痛いだけ筋肉痛みたいになってる。
アスクドクターに問い合わせてみる
とまあ、皆大丈夫ですと。。。6人のお医者さんが言うてくれました。
ほんまなん？
でもまあこれも私の不安障害のひとつやから
栄養入れて治していくしかないな
そろそろ血圧から解放されたい！！！
毎回毎回115/80で安定して欲しい。
