昨日までは、まーまーキツいパニック発作と、
今朝までは、まーまーキツい抑うつで
今朝も頻脈発作で起きて、どうなることかと思いましたが
ソラナックスを朝夕と服用して、ようやく浮上しました
間違いなくコロナ後遺症ですね
皆さんもパニック、うつ、お気をつけください🙏
今日は急遽、針治療に行くことに
自律神経カムバック
先生お願いします🙏
そんでそんで
コロナで延びちゃいましたが‥
実は明日からカーブスに通うことになりました
(まずはお試し体験ですが
)
運動不足すぎて、ちゃんと体動かしたいなぁーってのと💪
90のおばあちゃんでも通えてるくらいだから、無理なく出来そう！ってのと。
少しでも体力つけて健康になりたい
続くかな‥でも毎月更新やしいけるかな‥
では針治療行ってきます